Cykeltur – og konditionsforfængelighed

Kender du det? Hun kom bagfra efter et kryds – og cyklede lige forbi mig. Det er som sådan ok. Det var måden, hun cyklede forbi mig, der gik helt skævt i mig. Hun havde store røde, tunge gummistøvler på – og hun sad ret op og ned på cyklen, afslappet og roligt. Ikke desto… Continue reading Cykeltur – og konditionsforfængelighed

“Det bliver et ja tak herfra”

365 dage er gået med LCHF. Og det er tid til at overveje:  Hvad nu? Jeg har en naturlig idee om, hvor jeg vil hen – hvordan jeg vil have min krop fungerer – og jeg vælger at tage udgangspunkt i den i forhold til mit valg: Mit vigtigste mål overhovedet er, at skal stoppe min… Continue reading “Det bliver et ja tak herfra”

Gadgetsfreaken, der kaster om sig med sundheds apps

Jeg må erkende det uden blu: Jeg er gadgetfreak. Jeg elsker nye dippedutter, der kan lyse, måle og sende beskeder via bluetooth til en anden dippedut, der så kan blinke og gøre noget andet. Især er jeg tilhænger af gadgets når det handler om motion og sundhed. Jeg har fundet min motivationsfaktor. Fine kurver, der… Continue reading Gadgetsfreaken, der kaster om sig med sundheds apps

Kære unge pige

Kære Unge Pige. Hvor ville jeg ønske, nogen havde sagt disse ord til mig engang for mange, mange år siden. Men nu siger jeg dem tli dig: Du må ikke lytte til alle dem, der taler om at “slanke sig”. Om at “få den perfekte krop”. Kig dig selv i spejlet ærligt: For du har… Continue reading Kære unge pige