7+4 Mål vægtmæssigt

Jeg skal til jordemor d. 2. december. Jeg har på nuværende taget ca. 5 kilo på. Den vægt, jeg har nu, skal holdes til d. 2. december. Så nu står den på cykeltur hver dag. (25 km) – gulerod som mellemmad, i stedent for brød med smør. Salat til frokost – eller fedtfattige alternativer. Mål…

Read more