Gaven, der bliver ved med at give: Motion

LCHF får mit blodsukker til at være stabilt og ikke stige ret meget. Men det viste sig, at der var et andet våben mod mit diabetes, der ligeledes havde magiske evner: Motion. Jeg elsker konkrete, tydelige tegn på, at noget virker. Og en nem måde at se, hvordan motion virker på er: Mål blodsukkeret før… Continue reading Gaven, der bliver ved med at give: Motion

Hvordan kommer jeg så videre?

Jeg havde et værktøj, jeg flåede ned af hylden, da jeg fik min diagnose: LCHF. Madbanditten.dk Mad, der påvirker blodsukkeret mindst muligt. Hvis maden ikke påvirker blodsukkeret, gør det ikke helt så meget, at insulinen ikke evner at fortælle hvor blodsukkeret skal hen – for der er ikke ret meget af det. Og LCHF virkede.… Continue reading Hvordan kommer jeg så videre?

Indkøb i Corona-land

Vi er tydeligvis bekymret for conona-virus på vidt forskellige niveuaer i Danmark. Jeg begav mig på indkøb idag. Det sker sjældent. Faktisk kun, når det er fuldkommen nødvendigt, fordi min mor mangler indkøb. Og jeg er hende, der er corona-anti-smitte-bevæbnet til tænderne. I min bil er der håndsprit gemt hensigsmæssigt af vejen, så man ikke… Continue reading Indkøb i Corona-land

Hud

Det siger noget om, hvor alvorlig situationen er, når jeg kan mærke et raseri indeni  alene ved at se et billede som det, der var på Informations forside i går. Billedet viste nu bare rygge af nogle mennesker, der sad tæt i en bar – og et par yderst, der lige krammede goddag. Det er… Continue reading Hud