Jeg spiser helt anderledes end langt de fleste mennesker, jeg kender. Jeg spiser anderledes, fordi det er nødvendigt. Fordi det er min måde at kæmpe imod en sygdom, der skræmmer livet af mig. Derfor er jeg parat til at gå langt for at undgå at sygdommen sniger sig ind i mine nervebaner eller op i…
Read more
Som diabetespatient kommer jeg til kontrol hver 3. måned. Jeg har min egen sygeplejerske, der følger mig løbende. Hende får jeg en god snak med. Hun tager mit “sladresukker” (som hedder HdA1c i fagtermer) og jeg får taget en blodprøve for at se, hvordan mit kolesterol har det og hun har styr på mit blodtryk….
Read more
LCHF får mit blodsukker til at være stabilt og ikke stige ret meget. Men det viste sig, at der var et andet våben mod mit diabetes, der ligeledes havde magiske evner: Motion. Jeg elsker konkrete, tydelige tegn på, at noget virker. Og en nem måde at se, hvordan motion virker på er: Mål blodsukkeret før…
Read more
Jeg havde et værktøj, jeg flåede ned af hylden, da jeg fik min diagnose: LCHF. Madbanditten.dk Mad, der påvirker blodsukkeret mindst muligt. Hvis maden ikke påvirker blodsukkeret, gør det ikke helt så meget, at insulinen ikke evner at fortælle hvor blodsukkeret skal hen – for der er ikke ret meget af det. Og LCHF virkede….
Read more
D. 6. oktober 2020 kommer til at stå som en personlig mærkedag. Det var dagen, hvor jeg gik til lægen, fik taget en test af mit blodsukker – og meget hurtigt fik konstateret, at jeg har diabetes 2. Min læge havde ellers forsvoret, at det ikke var en udfordring, jeg ville ende ud med. I…
Read more