Lige om lidt skal vi holde ferie med 3 drenge i alderen 13, 14 og 15 år. Vi har ikke ret mange penge – og vi skal ikke ud og rejse. Der kommer pool i haven – men derudover forsøger jeg nu, at finde aktiviteter, vi skal lave: Kano-roning i Furesøen Ledreborg kravlerier Dyrehaven tur…
Read more
Kuren til ømme træningslår er – overraskende nok IKKE 34 kms cykeltur! Ingen tvivl om, at følelsen var rar undervejs. Musklerne blev ligesom smurt af bevægelsen, men Ricky hulkede af grin, da han først ankom hjemme og så mig vralte rundt. Jeg kunne ikke rejse mig, ikke sætte mig. Jeg kunne ikke bevæge benene ret…
Read more
Jeg har samlet ukrudt hele weekenden. Rosenbedet fik en omgang – og jordbærbedet forsøgte jeg mig i, selvom jeg måtte kæmpe mod myggene, der tilsyneladende tager det som en personlig fornærmelse, når jeg forsøger at fjerne ukrudtet fra jordbærene. Og rabarberbedet fik en omgang.. I timevis har jeg stået foroverbøjet og pillet mælkebøtte efter mælkebøtte…
Read moreJeg var gude-smuk som 16 årig. Fuldkommen velproportioneret og fantastisk på alle fronter. Gid, jeg selv havde vidst det dengang! Det gjorde jeg ikke. For jeg var igang med at ødelægge mit liv med mine negative tanker og syn på min egen krop. Og jeg har arbejdet på det lige side. I starten var slankekurerne…
Read more
Hvad nu, hvis fedme ikke gør os insulinresistent. Hvad nu, hvis vi bliver fede, fordi vi er insulinresistent? At det hele i virkeligheden er omvendt! At fedme er tegn på, at kroppen ikke virker. Nøjagtigt som et blåt mærke er tegn på, at vi har slået os. Hvad nu, hvis overvægt ikke er et personligt…
Read more