Det kan ikke siges kortere. For jeg forstår vitterligt ikke bilkørsel – fra chaufførens side. “Det er der, jeg kobler af” siger min mand. Det er ham, der hver morgen kører os fra Ølstykke til Hvidovre. Hver morgen. Og hver morgen sidder jeg ved siden af og hækler, tjekker facebook eller bare sidder og venter…
Read moreAt sætte mål
Da jeg blev gravid først gang, havde jeg så mange gode intentioner om den perfekte graviditet. Jeg skulle spise sundt, jeg skulle motionerer. Jeg skulle stoppe med at ryge – og så var der en hel perlerække af gode råd, jeg havde tænkt mig at følge. Ingen jordbær, slut med sushi – og alkohol… bandlyst!…
Read moreCykeltur – og konditionsforfængelighed
Kender du det? Hun kom bagfra efter et kryds – og cyklede lige forbi mig. Det er som sådan ok. Det var måden, hun cyklede forbi mig, der gik helt skævt i mig. Hun havde store røde, tunge gummistøvler på – og hun sad ret op og ned på cyklen, afslappet og roligt. Ikke desto…
Read moreÆndrede mål
Ind imellem skal man rette til, hvis man kan mærke, at noget ikke virker optimalt. Og det må jeg tilstå min motion ikke gør. At lave 100% hver dag på uret, gør, at jeg hver eneste dag skal bevæge mig 15 km på cykel eller gå en tur på 4 timer. Mit ur gik i…
Read moreMeditation – på en cykel
Jeg overvejer seriøst indimellem, om der er noget galt med mig. Jeg evner at lægge ting steder, hvor jeg nærmest aldrig igen vil kunne finde dem. Og dermed har jeg indimellem morgner som forleden. Jeg er ikke kommet ud af sengen, før jeg mangler min pulsmåler. Og min BH? Jeg ved, jeg så den ren…
Read moreGadgetsfreaken, der kaster om sig med sundheds apps
Jeg må erkende det uden blu: Jeg er gadgetfreak. Jeg elsker nye dippedutter, der kan lyse, måle og sende beskeder via bluetooth til en anden dippedut, der så kan blinke og gøre noget andet. Især er jeg tilhænger af gadgets når det handler om motion og sundhed. Jeg har fundet min motivationsfaktor. Fine kurver, der…
Read moreKære unge pige
Kære Unge Pige. Hvor ville jeg ønske, nogen havde sagt disse ord til mig engang for mange, mange år siden. Men nu siger jeg dem tli dig: Du må ikke lytte til alle dem, der taler om at “slanke sig”. Om at “få den perfekte krop”. Kig dig selv i spejlet ærligt: For du har…
Read moreNytårsforsæt
Jeg er faktisk lidt ude i, at jeg tror, det med at hænge i, er noget, der kommer med alderen. I går har jeg sat mig to mål: Jeg vil leve af LCHF hele året, rent kostmæssigt og for at understøtte det, vil jeg have 100% på mit V800 polar ur hver dag. 100% får…
Read moreHvide sneakers
Noget siger mig, at hvide sneakers er på mode, for kvindelige cyklister omkring HC Andersens Boulevard.
Read moreUkrudt og lårmuskler
Jeg har samlet ukrudt hele weekenden. Rosenbedet fik en omgang – og jordbærbedet forsøgte jeg mig i, selvom jeg måtte kæmpe mod myggene, der tilsyneladende tager det som en personlig fornærmelse, når jeg forsøger at fjerne ukrudtet fra jordbærene. Og rabarberbedet fik en omgang.. I timevis har jeg stået foroverbøjet og pillet mælkebøtte efter mælkebøtte…
Read more