Jeg spiser helt anderledes end langt de fleste mennesker, jeg kender. Jeg spiser anderledes, fordi det er nødvendigt. Fordi det er min måde at kæmpe imod en sygdom, der skræmmer livet af mig. Derfor er jeg parat til at gå langt for at undgå at sygdommen sniger sig ind i mine nervebaner eller op i…
Read more
Som diabetespatient kommer jeg til kontrol hver 3. måned. Jeg har min egen sygeplejerske, der følger mig løbende. Hende får jeg en god snak med. Hun tager mit “sladresukker” (som hedder HdA1c i fagtermer) og jeg får taget en blodprøve for at se, hvordan mit kolesterol har det og hun har styr på mit blodtryk….
Read more
LCHF får mit blodsukker til at være stabilt og ikke stige ret meget. Men det viste sig, at der var et andet våben mod mit diabetes, der ligeledes havde magiske evner: Motion. Jeg elsker konkrete, tydelige tegn på, at noget virker. Og en nem måde at se, hvordan motion virker på er: Mål blodsukkeret før…
Read more
Jeg havde et værktøj, jeg flåede ned af hylden, da jeg fik min diagnose: LCHF. Madbanditten.dk Mad, der påvirker blodsukkeret mindst muligt. Hvis maden ikke påvirker blodsukkeret, gør det ikke helt så meget, at insulinen ikke evner at fortælle hvor blodsukkeret skal hen – for der er ikke ret meget af det. Og LCHF virkede….
Read more
D. 6. oktober 2020 kommer til at stå som en personlig mærkedag. Det var dagen, hvor jeg gik til lægen, fik taget en test af mit blodsukker – og meget hurtigt fik konstateret, at jeg har diabetes 2. Min læge havde ellers forsvoret, at det ikke var en udfordring, jeg ville ende ud med. I…
Read moreVi er tydeligvis bekymret for conona-virus på vidt forskellige niveuaer i Danmark. Jeg begav mig på indkøb idag. Det sker sjældent. Faktisk kun, når det er fuldkommen nødvendigt, fordi min mor mangler indkøb. Og jeg er hende, der er corona-anti-smitte-bevæbnet til tænderne. I min bil er der håndsprit gemt hensigsmæssigt af vejen, så man ikke…
Read more
Alle taler om det. Men hold nu op, hvor er det svært at holde fast. Vi startede med at aftale at gå en tur dagligt. Det er næsten holdt. Et eller andet sted mellem 3,5 og 6,5 km bliver dagligt gennemtravet. Indimellem føles det ikke helt om den største nødvendighed, for jeg bruger så meget…
Read more
Det siger noget om, hvor alvorlig situationen er, når jeg kan mærke et raseri indeni alene ved at se et billede som det, der var på Informations forside i går. Billedet viste nu bare rygge af nogle mennesker, der sad tæt i en bar – og et par yderst, der lige krammede goddag. Det er…
Read more
Min mor er en af de gamle, der er grunden til, at vi lukker Danmark ned. Hun har cancer og får kemo og er lidt oppe i alderen. En gang om ugen kører jeg hende til Rigshospitalet – og tilbage igen, for at sikre, at hun får sin behandling. Hun har nærmest ikke noget immunforsvar….
Read more
27. februar 2020: 1 smittet. “Det forventede vi”. 5. marts 2020: “Lad være med at samle jer over 1000 mennesker og følg anvisningerne: Ingen fysisk kontakt og sprit af” 10. marts 2020: “Hvis I kan blive hjemme – så bliv hjemme”. 11. marts 2020: “Bliv hjemme.” Alle skoler, institutioner mv. lukkes – Danmark lukkes ned…
Read more