Jeg har fanget den der “streak” ting ungerne gør. Og jeg bliver nødt til at erkende: Det virker! Jeg vil gerne løbe. Det holder mig i form på en måde, jeg godt kan lide. Men jeg er verdensmester til at glemme mine ture. Jeg satte mig for at løbe tre gange på en uge. Mandag…
Read more
Fra jeg var 24 år og 9 måneder gammel, var jeg nogens mor. Fra da var jeg først og fremmest noget for andre. Som udgangspunkt var det alt hvad jeg ønskede at være. Men indimellem kostede det også på følelsen af, hvem jeg egentligt er. Hvad jeg egentligt er.. altså når jeg ikke er mor….
Read more
Jeg havde vel egentligt helt glemt det. At tiden fra jeg blev gravid med Jonathan og adskillige år frem er beskrevet i detaljer, så jeg til en hver tid kan tage en tur tilbage i tiden og genopleve livet fra da. Jeg bliver så rørt, hver gang jeg kommer i tanke om det – hver…
Read more
D. 11. september 2022 kl. 11:22 fik jeg en SMS Først var der et billede af en død mand, jeg dårligt kunne kende – liggende i en hospitalsseng hjemme – med blomster i hænderne. Efterfulgt af beskeden: “Pernille/Pernilles bror jeres far er gået bort i dag kl. 8,35 efter lang tids sygdom. Det var hans…
Read more
Jeg spiser helt anderledes end langt de fleste mennesker, jeg kender. Jeg spiser anderledes, fordi det er nødvendigt. Fordi det er min måde at kæmpe imod en sygdom, der skræmmer livet af mig. Derfor er jeg parat til at gå langt for at undgå at sygdommen sniger sig ind i mine nervebaner eller op i…
Read more
Som diabetespatient kommer jeg til kontrol hver 3. måned. Jeg har min egen sygeplejerske, der følger mig løbende. Hende får jeg en god snak med. Hun tager mit “sladresukker” (som hedder HdA1c i fagtermer) og jeg får taget en blodprøve for at se, hvordan mit kolesterol har det og hun har styr på mit blodtryk….
Read more
LCHF får mit blodsukker til at være stabilt og ikke stige ret meget. Men det viste sig, at der var et andet våben mod mit diabetes, der ligeledes havde magiske evner: Motion. Jeg elsker konkrete, tydelige tegn på, at noget virker. Og en nem måde at se, hvordan motion virker på er: Mål blodsukkeret før…
Read more
Jeg havde et værktøj, jeg flåede ned af hylden, da jeg fik min diagnose: LCHF. Madbanditten.dk Mad, der påvirker blodsukkeret mindst muligt. Hvis maden ikke påvirker blodsukkeret, gør det ikke helt så meget, at insulinen ikke evner at fortælle hvor blodsukkeret skal hen – for der er ikke ret meget af det. Og LCHF virkede….
Read more
D. 6. oktober 2020 kommer til at stå som en personlig mærkedag. Det var dagen, hvor jeg gik til lægen, fik taget en test af mit blodsukker – og meget hurtigt fik konstateret, at jeg har diabetes 2. Min læge havde ellers forsvoret, at det ikke var en udfordring, jeg ville ende ud med. I…
Read moreVi er tydeligvis bekymret for conona-virus på vidt forskellige niveuaer i Danmark. Jeg begav mig på indkøb idag. Det sker sjældent. Faktisk kun, når det er fuldkommen nødvendigt, fordi min mor mangler indkøb. Og jeg er hende, der er corona-anti-smitte-bevæbnet til tænderne. I min bil er der håndsprit gemt hensigsmæssigt af vejen, så man ikke…
Read more